Vitamines

Les vitamines sources de vitalité

Les vitamines et les oligo-éléments font partie de ferments, catalyseurs de réactions vitales. Chaque vitamine est importante pour notre bonne santé. L'absence d'une vitamine donnée rend le ferment (micro-organisme responsable) correspondent inopérant.

Les vitamines sont réparties en deux groupes :
Les vitamines liposolubles (A, D, E, F et K)
Les vitamines hydrosolubles (B, PP, H, C, P ect.)