Comment soigner les pénibilités du rhume ?

Remèdes pour le rhume des foins et le rhume des coups de froid

  • Inhalation au thym et romarin ou à l'eucalyptus pour neutraliser rhume : dans une casserole verser l'équivalent d'un bol d'eau, puis faire chauffer avec deux branches de romarin et deux branches de thym. Arrêter le feu avant ébullition (il ne faut pas que ça soit trop chaud). Verser le tout dans un bol et inhaler les vapeurs avec une serviette sur votre tête jusqu'à refroidissement
  • Lavage du nez avec de l'eau de mer
  • Potion magique à boire à base de citron, miel et un peu d'eau
  • Tisanes ou infusions au thym et romarin pour favoriser élimination des microbes 
  • Massage des sinus : masser-vous à la racine du nez au niveau des yeux et juste en dessous au commencement des joues toujours près du nez, cela va aider à dégager votre nez et vous soulager votre mal de tête si vous en avez un.